Muchas veces me preguntan sobre por qué se cae el pelo, si es algo inevitable, o si hay algo que se pueda hacer al respecto. Por eso, en este post les explicaré cosas sobre la caída del cabello que quizás muchos no toman en cuenta y que tiene que ver con las fases naturales del crecimiento del pelo.

Es algo normal que se nos caigan cabellos, de hecho se calcula que entre 100 y 150 se caen por día y eso es considerado una caída normal, ya que cada cabello nace, crece y después de un tiempo se cae. 

Se calcula que, en condiciones normales, un 80% del cabello está en etapa de crecimiento y un 20 % en reposo. De hecho, también se ha definido las fases por las que atraviesa la hebra capilar en todo su ciclo, a continuación las detallo.

Fases de crecimiento del cabello

Fase anágena o de crecimiento:  Esta es la etapa de crecimiento del pelo y dura, en promedio, unos 4 o 5 años. Aquí es cuando el cabello crece en su longitud y nacen nuevos a causa de la gran actividad biológica que sucede en el cuero cabelludo, específicamente en los folículos pilosos y en la raíz.
En este período lo mejor es tener una buena alimentación que contenga todas las vitaminas y proteínas que nos garantizarán un buen crecimiento de cabello fuerte y en gran cantidad.

Fase catágena: Esta etapa solamente dura un par de semanas y es una transición a la fase de reposo. En este caso, la raíz y los folículos disminuyen su actividad, y la hebra comienza a aflojarse del cuero cabelludo.

Fase telógena: Esta fase es la que se denomina de reposo y puede durar unos 4 meses. Aquí la hebra de pelo se desprende totalmente del cuero cabelludo y se cae, aunque a veces queda enganchada en el cuero cabelludo pero sin recibir nutrientes por lo que no va a seguir creciendo.
Al finalizar esta fase comienza la anágena y así sucesivamente.

Esas son las fases naturales de crecimiento, desarrollo y caída del cabello. Tengan en cuenta que por diversos factores esas etapas pueden entrar en un desequilibrio y es ahí donde se pueden producir caídas severas de cabello. Cambios hormonales, daños por tratamientos químicos, mala alimentación, estrés, etc, pueden afectar el ciclo de crecimiento capilar.  Así que no se olviden de alimentarse bien y cuidar sus cabelleras, y se asegurarán de que las fases naturales de crecimiento del pelo no se vean alteradas.

Hoy les quiero compartir uno de mis secretos (no tan secreto para las que me siguen hace tiempo) para hacer crecer el cabello de manera más rápida con aceite de coco. Este gran aceite que nos puede servir para tantas cosas en nuestros cabellos puede fomentar su crecimiento de una manera muy eficaz, a continuación les cuento todo al respecto.

Las lectoras del blog ya saben que hace un tiempo me corté el largo cabello que tenía transformándolo en un lindo long bob y si bien al principio no tenía planes de hacerlo crecer a medida que fui cuidándolo con aceite de coco y otras cosas, me di cuenta que éste estaba creciendo muy rápido. Por lo tanto, les puedo confirmar a través de mi experiencia que el aceite de coco efectivamente ayuda a que tu cabello crezca más de lo normal.

Les quiero decir que no este no es un post de los típicos que andan dando vueltas por ahí del estilo "Hace crecer hasta 15 cm en una semana", "Con tal ingrediente tu cabello crecerá 4 cm en un día". Esas son mentiras chicas, es imposible que el cabello crezca tanto en tan poco tiempo, de hecho, lo normal es que el pelo crezca aproximadamente 1 cm por mes y yo lo que logré con el aceite de coco fue que me crezca más o menos el doble, o sea, unos 2 cm.

En un post anterior sobre mi "Rutina capilar para crecimiento del cabello" les conté sobre varios tips que hicieron que mi cabello creciera, pero de todas esas cosas lo que más me funcionó fue el aceite de coco, para que se den una idea de lo bueno que es este ingrediente.

Como utilizar el aceite de coco para hacer crecer el pelo más rápido

La clave de toda esta cuestión es el masaje en el cuero cabelludo con este aceite, porque haciendo masajes por un tiempo determinado fomentarás la circulación sanguínea, lo que incidirá directamente en el crecimiento del cabello y de forma más acelerada. Yo he probado estos masajes con varios aceites, por ejemplo, con aceite de almendras, con oliva, o mezclando varios y el que mejor me funcionó adivinen cuál es? Sí, el aceite de coco. 

Lo que debes hacer es bastante simple: 1 o 2 veces por semana, por las noches, masajea tu cuero cabelludo por unos 15 minutos y 1 o 2 minutos hazlo con la cabeza hacia abajo. Puede parecer excesivo 15 minutos, pero si lo hacen relajadas, o si lo toman como un tiempo para ustedes, se torna bastante agradable, hasta puedes compartir ese tiempo con tu pareja.

La cantidad de aceite que debes aplicar no es mucho ni poco, con una cucharadita es más que suficiente. Lo puedes calentar con tus manos y lo vas trabajando. Traten de aplicarlo por secciones y solamente utilizando la yema de los dedos, jamás las uñas ya que así se dañaría el cuero cabelludo. Si quieren pueden ponerse una bolsa para generar calor y que los beneficios sean aún más notorios. Finalmente, al otro día te lavas el cabello con normalidad y listo.

Si no dispones de tiempo en las noches, puedes hacerlo en el día, por ejemplo, una hora antes de lavar tu cabello masajeas por 10 minutos con el aceite y ya está.

¿Las chicas de cabello graso pueden aplicarse aceite de coco?

Esta es una pregunta que me suelen hacer mucho y mi respuesta es que sí pueden, pero poniéndose menos cantidad, ya que es cierto que el aceite de coco puede engrasarles el cuero cabelludo aún más, y lo recomendable también es que sólo lo apliquen 1 vez por semana.

Les puede interesar: El aceite de coco y sus beneficios para el cabello.

Espero que les haya servido el post y que las ayude para hacer crecer el pelo si es lo que están buscando. Hasta la próxima!

El mundo capilar cada vez se hace más grande, porque surgen nuevas necesidades, nuevas tendencias, tanto de lavado como de cuidado y nuevas tecnologías. Por eso, hoy les quiero contar sobre una de esas novedades, les contaré sobre los protectores térmicos sin siliconas.

Hace un par de años se popularizó la polémica de las siliconas en los productos capilares, en la cual hay chicas que prefieren no usarlas y las que no tienen problemas en hacerlo. Mi posición con respecto a este ingrediente tan polémico, es muy clara: No estoy en contra de ellas, y como ya  les he hablado sobre ese tema,  lo dejo hasta acá. 

Ahora hablando del tema de la protección del calor y los productos que ayudan a que el cabello no se estropee tanto cuando se usa secador o plancha, es muy difícil (no imposible) encontrar productos que no tengan siliconas. Es que las siliconas, entre otros ingredientes, son muy efectivas para proteger el cabello del calor (plancha, secador, rizador, sol), por eso siempre están agregadas en la formulación de los protectores térmicos. 

La cuestión es que hay otros ingredientes que ayudan a que el cabello no se deshidrate tan fácilmente cuando se usan instrumentos de calor. Aunque, para mí, lo ideal y si quieres tener un cabello sano, es que no se usen estos instrumentos, pero entiendo que a veces son necesarios, sobre todo el secador en invierno. 

¿Qué ingredientes debo buscar en un protector del calor sin siliconas?

Las siliconas, como les dije, son las más efectivas en esta misión de proteger el cabello del calor, pero es posible encontrar otros ingredientes, que aunque no son igual de efectivos, sirven. 

Los ingredientes que ayudan a que el cabello no se deshidrate tan fácilmente son:

➤ PROTEÍNAS: Las proteínas, por lo general ayudan a mantener la hidratación del cabello. Forman una capa protectora alrededor de la cutícula, volviéndola más suave y flexible. 

Hydrolyzed Wheat Protein - Hydrolyzed Silk Protein - Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed  - Hydrolyzed Milk Protein. 

➤ POLYQUATS: Podemos decir que este ingrediente ayuda a cubrir la hebra capilar, algo parecido a las siliconas. Dan mucho brillo, acondicionan el cabello fácilmente, retienen la hidratación del cabello, impidiendo que se escape, brindan protección UV.

Polyquaternium 55 . Polyquaternium 70

➤ ACEITES NATURALES: Los aceites naturales son muy efectivos para proteger el cabello del calor. Estos aceites recubren la fibra capilar, como las siliconas, evitando que la hidratación se vaya. Además, humectan bastante, dan suavidad y acondicionan.

Sé lo que están pensando ¿Aceite y calor? ¿No se quema el pelo? Tranquilas, que no se quema. Los aceites naturales, tienen un punto de humeo bastante alto, es decir, que resisten altas temperaturas. 

Aceite de coco sin refinar, resiste temp de 177°

Aceite de almendras resiste temp de 216°

Aceite de argán resiste temp de 216°

Aceite de palta resiste temp de 204°

Aceite de oliva resiste una temp de 216°

➤ PANTENOL: El pantenol para el cabello, es un ingrediente demasiado bueno. Crea una película protectora que hace mantener el cabello hidratado por más tiempo, evitando que reseque rápidamente, por lo que es muy bueno evitando el daño por el uso de calor y además condiciona el cabello profundamente.

¿Los protectores térmicos sin siliconas ayudan a proteger todo tipo de calor? 

Si nos referimos al calor del secador y sol, estos ingredientes son muy buenos y ayudan bastante a evitar la deshidratación. Pero, con la plancha yo no los usaría, porque en este caso creo que funciona mejor  una formulación que tenga siliconas. 
Como consejo general, les diría que dejen la plancha por completo, no saben el daño que le hace al pelo y si quieren un pelo sano es mejor olvidarse de este instrumento.

¿Qué nos ofrece el mercado?

Encontrar un protector del calor específico sin siliconas, no es una tarea sencilla, así que teniendo en cuenta eso, les cuento que los acondicionadores sin aclarado, cremas para peinar,  leave in o aceites capilares, también pueden funcionar como protectores térmicos, así que no nos volvamos locas buscando, porque esos productos sirven.

Nunaat Leve - in Conditioning Sealant.
Protector del calor de Capilatis. 
Crema sin aclarado al dátil del desierto Klorane.
Cascada de proteínas de Frenzzi Naturale. 
Heat Protector Coconut Oil Desert Essence.
Spray Ylang lang Klorane.

Bueno chicas, eso fue todo, espero que les haya servido el post.

Si alguna vez pasaste por un periodo de comezón o picazón en el cuero cabelludo este post te va a servir mucho. Este problema puede llegar a ser muy molesto ya que no es agradable estar rascándote la cabeza cada dos minutos, pero la buena noticia es que generalmente no se tratará de un problema difícil de superar, así que "que no cunda el pánico" como diría el chapulín colorado. A continuación les hablaré de las causas de este comezón en la cabeza y como puedes solucionarlo.

 ¿Qué causa la comezón en el cuero cabelludo y cómo solucionarlo?

Ahora les haré una lista con las causas más comunes de la picazón en la cabeza:

➤ Resequedad capilar: Si tenemos el cuero cabelludo muy seco, este se descamará mucho e irá dejando la zona irritada. Así que, como verás, mantener un pelo hidratado es muy importante y te ayudará a evitar este tipo de inconvenientes.

➤ Caspa: Sí, la maldita caspa también será una de las causantes más populares de la comezón. Este problema de la caspa se puede ocasionar por diversas causas, que van desde hongos, alimentación o estrés. Por lo tanto, para solucionarlo deberás tratar de poner atención en estos puntos.

➤ Cabello saturado: Muchas veces les hablé en el blog sobre la saturación o acumulación de residuos que se produce en el pelo por el uso de los productos capilares. Esta acumulación de suciedad va produciendo desbalances en tu cuero cabelludo que tendrá como consecuencia, entre otras cosas, la molesta picazón.
Para solucionar este problema puedes realizarte lavados de limpieza profunda que barrerán con toda esa acumulación de tu cabello. Si no sabes como relizarlos, este post te puede servir: Todo sobre la limpieza profunda o lavado antiresiduos.

➤ Alimentación: Este punto es muy importante ya que es de esos temas que son transversales a casi todos los tópicos capilares. La alimentación es la base de todo y con respecto al cabello esta afirmación se mantiene en pie. Si llevas una dieta desbalanceada, o sea, una mala alimentación, tu organismo no tendrá todas las vitaminas, minerales y proteínas necesarios para que la salud de tu cabello esté en buenas condiciones. Esto provocará que tu cuero cabelludo presente problemas como la descamación, falta de hidratación, etc, con la consecuente picazón.
Puedes leer: Alimentación para fortalecer el cabello.

➤ Estrés: A este punto muchos lo dejan pasar por alto, pero eso es un grave error. El estrés o los nervios le puede jugar una mala pasada al cabello, ya que les puede producir irritación en el cuero cabelludo, o la necesidad de rascarse la cabeza cuando esta ni siquiera les esté picando lo que logrará que lastimen el cuero cabelludo y ahí sí les pasara a picar con justa razón, o sea, podrían entrar en una especie de círculo vicioso todo por culpa de los nervios.

➤ Mal higiene capilar: Este punto puede estar relacionado con el pelo saturado, pero aquí me refiero a simplemente llevar el cabello sucio por lavarlo menos veces de lo necesario. La mugre que hay en el ambiente, la polución de la ciudad, el polvo, etc, todo se irá acumulando en el cabello, por lo que si no lo lavas como corresponde no debes sorprenderte que te empiece a picar la cabeza, es lógico no?

➤ No dejar respirar el cabello: Aquí me refiero a tapar tu cabeza en exceso, ya sea con gorros, pañuelos, cascos o cualquier elemento que puedes llevar en tu cabeza. Esto provocará que el pelo se ensucie más rápido y generará un ambiente propicio para las bacterias, lo que les terminará provocando esa molesta picazón. Así que recuerda siempre dejar respirar a tu cabeza y cabellos.

➤ Piojos: Estos molestos bichitos suelen verse más entre los niños, pero eso no significa que no puedan estar presentes en las cabezas de los adultos. La solución es simplemente atacarlos con shampoos especializados u otros productos diseñados para esa tarea. 


Bueno, espero que con este post varias cabecitas se dejen de estar rascando! Hasta la próxima!

Les cuento que me gusta mucho averiguar sobre ingredientes de productos capilares, lo disfruto bastante, igual ustedes ya saben que el mundo capilar me encanta. Por lo tanto, esta vez les quiero hablar de un polémico ingrediente que quizás no tenían en cuenta, se trata de los polyquaterniums.

¿Qué son los polyquaterniums?

Los polyquaterniums o polyquats son polímeros catiónicos usados frecuentemente en los productos para el cabello (Shampoos, acondicionadores, mascarillas,etc) y en la piel. Existen diferentes polímeros catiónicos, con estructuras moleculares variables y eso hace que reaccionen en cada cabello de forma distinta. A cada tipo de molécula polyquaternium se le asigna una numeración, por ejemplo: Polyquaternium -5, Polyquaternium -10.

¿Qué efecto tienen los polyquaterniums en el pelo?

Tienen varios efectos, acá algunos:

● Contribuye a dar brillo y sensación de cabello suave y sedoso.
● Mejora la compatibilidad y facilita el peinado en cabello seco y mojado.
● Ayuda a mantener el rizo sin escamas.
● Reduce la electricidad estática y el cabello alborotado.
● Alto efecto acondicionador. 
● Retiene la hidratación del cabello, impidiendo que ésta se escape.
● Fijan la tintura.
● Brindan protección UV.

Podemos decir que este ingrediente ayuda a cubrir la hebra capilar, algo parecido a las siliconas e igual que estas últimas tienen un grado excesivo de acumulación en el cabello. 
La diferencia con las siliconas, que tan mala fama tienen, es que los polyquats, son mucho más resistentes a los lavados con shampoo, o sea, cuesta más quitarlos. Además, son mas inestables, por eso las siliconas se usan con mayor frecuencia ya que se obtienen mejores resultados y al tener poco peso molecular no añaden peso al pelo. 
Por otro lado, los polyquaterniums tienen carga positiva y el cabello tiene carga negativa, entonces  por polaridad se adhieren fácilmente lo que facilita su función de acondicionar. Pero, no todos los polyquats son acondicionadores, porque algunos funcionan como surfactantes y emulsionantes.

Hay que aclarar algo y no sé si lo he dicho antes, pero los ingredientes, cualquiera que sea, van a reaccionar en cada cabello de forma diferente. Por eso, hay cabelleras que se sienten felices con las siliconas y con los polyquats, etc y otras los resienten. 
Recordemos que la mayoría de los ingredientes tienden a adherirse al cabello, por eso no hay que temer, además no podemos andar con el pelo "desnudo", sin protección, porque los daños mecánicos y ambientales también afectan y mucho.

¿Qué pasa con la acumulación de ingredientes en el cabello?

La mayoría de los ingredientes tienden a acumularse en el pelo, pero eso no significa que no debamos usarlos, además si empezamos a erradicar todos los ingredientes, al final terminaremos por lavar el pelo solo con agua y esa no es la idea. 
Hasta ahora los polyquats pueden parecer malos, ya que son difíciles de quitar y muchas le temen al tema de la acumulación y el cabello saturado. De todas maneras, ese temor está bien fundado, porque la acumulación hará que el cabello se vaya engrasando, los productos dejarán de funcionar como al principio, el pelo se irá opacando, perderá suavidad, docilidad, etc. 

Pero, para tranquilidad de algunas, estos ingredientes no se acumulan de la misma forma en todos los cabellos. Por ejemplo, los polyquats se acumulan y se adhieren mas fácilmente a los cabellos dañados, estropeados y tinturados.

Recuerden también el orden del INCI en los productos, ya que si un ingrediente se encuentra en los últimos significa que el producto contiene poca cantidad de dicho ingrediente y si está en los primeros significará que contiene mucho.

¿Cómo evitar la acumulación de los polyquats?

Con las siliconas, ya sabemos que las eliminamos con los sulfatos más "fuertes", pero con los polyquaterniums es al revés, porque los sulfatos deberán ser más suaves. Esto sucede, básicamente, porque los sulfatos más fuertes dejarán el cabello con más carga negativa lo que hará que los polyquats se adhieran con más facilidad, cuando en realidad lo que queremos hacer es eliminarlos.

Los sulfatos que tienen que tener en cuenta son:

▸Decyl o Lauryl glucoside.
▸Cocamidopropyl betaine.


POLYQUATERNIUMS SEGÚN EL GRADO DE ACUMULACIÓN

Hay algunos que se tienden a acumular más que otros, iré de los que más se acumulan, hasta lo que menos.

Mayor Acumulación

▪ Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride ▪ Polyquaternium-4.

Acumulación moderada

▪Polyquaternium-7 ▪Polyquaternium-11 Polyquaternium-55▪ Hydroxypropyltrimonium ▪ Polyquatermium-59.

Menor Acumulación

▪Polyquaternium-10 ▪ Polyquaternium-69 ▪ Polyquaternium-37 ▪Polyquaternium-44. ▪ Polyquaternium-87.▪ Polyquaternium-47.


OPINIÓN Y CONCLUSIONES PERSONALES

Con el tiempo he aprendido que el tema de los ingredientes es muy complejo y si los analizamos por separado, todos suenan terribles. Pasa con los parabenos, siliconas, sulfatos, etc. De hecho, hay muchos blogs hablando de estos temas polémicos de las siliconas, etc, pero según mi punto de vista no es para ponernos paranoicas. 
Se tratan de ingredientes que así como pueden traer cosas malas también presentan muchos beneficios, y las malas tampoco son graves. Digo esto porque si comenzamos a ver todos los ingredientes como "cucos", lo único que conseguiremos es dejar todos los productos capilares de lado y lo que nos quedaría es lavarnos el cabello en el río, que tampoco podríamos porque la mayoría están contaminados. Es decir, lo mejor es informarse y usar lo mejor que va para cada uno.

Lo que yo pretendo con estos posts sobre ingredientes, es más que nada informar, qué son, de qué se trata, como identificarlos en los productos capilares, etc. Así ustedes son las que deciden si utilizarlos o no, independientemente de mis opiniones personales, por eso también trato de compartirles rutinas capilares que se adecuen a sus necesidades, gustos, tipos de cabellos, etc. 

Espero que el post les haya sido útil. Hasta la próxima!

Hace bastante tiempo escribí sobre el lavado anti residuos o limpieza profunda capilar ¿Por qué escribir sobre eso otra vez? Simplemente porque muchas chicas me siguen preguntando sobre el tema y está bueno aclarar un poco más sobre este método de lavado. Así que a continuación les profundizaré sobre la limpieza profunda, valga la redundancia.

¿Qués es el lavado anti-residuos o lavado de limpieza profunda?

Básicamente, se trata de un lavado en el cual se ocupa un shampoo fuerte para quitar del cabello cualquier residuo acumulado que obstruye el paso de humectación, hidratación u otros tratamientos para el pelo. En otras palabras, es una forma de resetear el cabello y de darle un "respiro" de todas las cosas que le vamos aplicando en nuestras rutinas capilares. 
Los residuos que buscamos barrer en la limpieza profunda son las siliconas, minerales, suciedad del ambiente, grasa, etc. Todos esos residuos son los que generarán un Build up, es decir, una acumulación en la hebra capilar que evitará que absorba agua o cualquier tratamiento necesario para su correcto mantenimiento. 
Por esas cosas, el lavado anti-residuos es muy famoso en las chicas que suelen usar muchas siliconas y también aceites vegetales, ya que como sabemos, las siliconas impermeabilizan el pelo dejando que no entre ni salga nada. Por eso, si usas un producto que tenga siliconas y luego un aceite vegetal, no servirá de nada ya que el aceite no podrá penetrar la fibra capilar. No se podría obtener ningún beneficio. 

¿Por qué hay que hacer lavado anti-residuo?

Más o menos ya tenemos la respuesta, o sea, es para evitar la acumulación de ingredientes residuales que nos dejan los productos que utilizamos en el cabello. Entonces, este lavado es necesario para mantener el cabello "fresco", en buen estado, y optimizado para recibir hidratación o cualquier tratamiento capilar.

SI NO USO SILICONAS ¿ES NECESARIO QUE HAGA EL LAVADO DE LIMPIEZA PROFUNDA?

Si, de todas maneras, es necesario. Como les dije, hay otros residuos que también se van acumulando en el pelo. Por ejemplo, las chicas que vivimos en la ciudad estamos expuestas a mucha mugre ambiental, por lo que la limpieza profunda nos ayudará mucho a mantener nuestro cabello en buen estado. Lo mismo sucederá, por ejemplo, con las chicas que utilizan agua dura.

¿Cómo se realiza la limpieza profunda?

No es nada complicado, simplemente hay que lavarse el cabello como se hace normalmente, lo único diferentes es que utilizaremos un shampoo indicado para estas tareas. 
Deben ponerse el shampoo en las manos, trabajarlo con agua y de ahí al cuero cabelludo. Luego, ir empujando la espuma a los largos. JAMÁS se pongan el shampoo directamente de medios a puntas. Después, deben enjuagar y aplicar una mascarilla que sea potente, ya que este lavado reseca bastante. 
Las siliconas, dependiendo de su acumulación, generalmente se van con el primer lavado. Pero, si tienes problemas de acumulación y usas, por ejemplo, dimethicone (silicona pesada), hará falta mínimo dos lavados para quitarla, es decir, en 2 días y seguidos. 

¿Qué tiene que tener el shampoo para ser de limpieza profunda?

Ya había hecho un post con opciones de shampoos de limpieza profunda, es decir, hay productos especializados para hacer este lavado, pero, les cuento que cualquier shampoo con sulfatos puede servir y barrer con las siliconas. Quiero decir que cualquier shampoo que tenga sulfatos fuertes (Sodium Lauryl Sulfate - Sodium Laureth Sulfate, Ammonium laureth sulfate, Ammonium lauryl sulfate) y que sea limpiador sirve. Por ejemplo, puede ser alguno para pelo graso,  no es necesario comprar un producto específico para hacer este lavado, cualquier shampoo que cumpla esas condiciones servirá.

Siguiendo el orden de la foto:
Shampoo al desnudo de Herbal Essences.
Shampoo ducha de Polysianes.
Shampoo de manzana para pelo graso de Familand.
Shampoo equilibrante de Alberto VO5.
Shampoo de manzanilla de Klorane.
Shampoo Medusa Pink de Mies.
Shampoo Seanik de Lush.

Hay muchos productos que se pueden usar para limpieza profunda, aquí sólo les dejé algunas ideas.

Ya hice lavado anti-residuos ¿Qué sigue?

Luego de una limpieza profunda el cabello les quedará bastante seco, por lo que humectarlo es fundamental. Si no tienes el pelo muy seco, les puede ayudar un buen acondicionador, pero si lo tienes muy seco tienes que usar una mascarilla. Hay varias opciones que puedo darles, pero lo mejor es que sean sin siliconas, sobre todo si quieres usar aceites vegetales o algún tratamiento de nutrición. Si no es el caso, no importa que tenga algo de siliconas.

Siguiendo el orden de la foto:
Nutrifier Glycerol de Loreal.
Mascarilla capilar de Aloe vera de Naturza y Vida.
Macadamia Natural Oil.
HydraSource de Aloe vera de Matrix.
Máscara Nutrienergetica de Elgon.
Mascara Sunflowwers de Kiehls.

¿Qué pasa con los cabellos tinturados o tratados químicamente?

Acá el tema se vuelve un poco complejo, porque el lavado antiresiduos reseca bastante el pelo y como los shampoos son muy fuertes pueden arrastrar bastante el color y degradarlo. Lo que yo sugiero en estos casos es tratar de no usar tantos productos con siliconas, retrasar el lavado lo más posible y usar shampoos con sulfatos pero más suaves. Un tip con respecto a las tinturas es que si no te agarra el color, una buena idea antes de teñirte es hacer un lavado de limpieza profunda. 
En cuanto a los alisados de keratina o permanentes, los sulfatos no serán mucho problema, pero sí el Sodio, así que ese es el ingrediente que deben evitar. 

¿Cada cuanto hay que realizar la limpieza profunda? 

Eso dependerá de tu rutina capilar, porque si tienes el pelo muy graso, es conveniente realizarlo una vez por semana, o si eres de usar aceites naturales o tratamientos, lo mejor es que lo hagas cada 15 días. Pero, si no usas aceites naturales, o tratamientos, lo puedes hacer cada 3 semanas. Por otro lado, si tienes el pelo teñido, 1 vez por mes estará bien. 

Mi experiencia con la limpieza profunda

Yo no soy muy fanática de hacer este tipo de lavados, porque resecan bastante el pelo, pero sé que es necesario, sino no podría usar correctamente mis aceites naturales, sobre todo el de coco que es el que más penetra la fibra capilar. Tengan en cuenta que mi pelo es normal y no se engrasa con tanta facilidad, además uso bastante shampoos libres de siliconas. Pero, reconozco que una vez que me realiza un lavado antiresiduos mi pelo queda bastante bien, o sea, se nota que queda "reseteado".

Desde que el cepillo Tangle Teezer salió a la venta su fama fue creciendo y fue tan así que salieron muchas marcas para hacerle competencia, ya sean productos profesionales como genéricos. Así es como la marca Dessata ofrece un producto muy similar a ese cepillito tan popular y es del que les voy a hablar en esta ocasión.

El primer cepillo que yo compré de esta onda especializada en desenredos fue justamente el Tangle Teezer que después de más de 5 años el pobrecito no da más, entonces quise renovarlo. Así fue como llegué al Dessata que mucho más barato que el Tangle, pero la pregunta es ¿Me fue bien? Ahora mismo les cuento.

Antes que nada les cuento que al Tangle Teezer le he dado mucho uso, de hecho es el instrumento de desenredado que más uso, pero ya no da más y necesitaba cambiarlo. Hice una reseña de ese cepillo hablando de lo mucho que me encanta, la pueden ver acá: Reseña del Tangle Teezer.

Dessata nos cuenta sobre sus beneficios y características

Dessata es una marca española que fabrica distintos tipos de cepillos desenredantes. 

Es un cepillo desenredante, que gracias a el podrás cepillar tu cabello más rapido y facil. Tiene 440 púas flexibles que permiten el cepillado sin tirones ni roturas. Su diseño ergonómico se ajusta a la mano para hacer el cepillado mucho más fácil. 

Mis impresiones usando el cepillo Dessata

Diseño: La innovación del cepillo es que cuenta con filas de 3 alturas y con un gel especial que garantiza su duración. Esa es una diferencia con Tangle Teezer que tiene filas de 2 alturas. Las púas, a mi juicio son un poco rígidas, no tan flexibles como me gustaría. Lo que si me gusta de Dessata es que es más ergonómico y por ende más fácil de utilizar, tienes más dominio al usarlo y eso está bueno.

Material: El cepillo me parece precioso, es de plástico con un color cobre espejado hermoso, lo malo que es difícil sacarle foto y no salir ahí jaja. La desventaja que le veo es que se raya y ensucia fácilmente, por lo que hay que cuidarlo bastante.

¿Cómo uso Dessata?

Lo uso en toda ocasión, por ejemplo, antes de dormir me cepillo con el por unos minutos. También, lo utilizo antes de lavarme el pelo -por favor chicas siempre desenreden su cabello antes de lavarlo para evitar tironear después- y después del lavado, con el cabello húmedo, aunque dicen que así el cabello se rompe más, pero no ha sido mi caso, así que sigo usandolo de esa forma. 

¿Supera al cepillo Tangle Teezer?

Lamento ser pesada con ese cepillo, pero es imposible no hacer la comparación cuando esta clase de cepillos como Dessata se inspiraron en el. 

A mi juicio Dessata no ha superado a Tangle Teezer por varias razones, la primera es que no desenreda tan bien como me gustaría, es decir, que si sufro de tirones cuando me peino y eso ya no me gusta  porque la idea es justamente evitar esos tirones. Desenreda bien, pero no tan bien como para considerarlo una maravilla en ese sentido. Otra cosa que no me gusta mucho es que las cerdas son muy rígidas, no tan flexibles y me hacen doler el cuero cabelludo y se siente que el cabello sufre un poco al ser desenredado. Además, no me ayuda con el frizz como el que ya saben. 
Lo que si destaco de Dessata es que deja el cabello suave y eso me gustó bastante. Aclaro que con el pelo seco es mas fácil el desenredo que con el cabello húmedo.

En síntesis, Dessata es un cepillo que está bien por el precio y es de los mejores cepillos que he probado luego del Tangle. Voy a seguir usándolo porque el Tangle Teezer ya lo doy por caducado y acá en Argentina no se consigue. 

Si hace rato están en esto del cuidado capilar se habrán dado cuenta que siempre están saliendo nuevos métodos, técnicas, recetas y muchas cosas más para el cuidado de nuestros cabellos. Seguro ya sabrán sobre el Cowash, Pre poo, No poo, etc; de todas maneras, si no los conocían busquen en el blog que ya hablé sobre ellos. Bueno, ahora justamente les quiero contar sobre otro método de lavado, se trata del Low Poo, así que a continuación se enterarán de que se trata, como funciona, los ingredientes que debemos evitar y recomendación de productos.

¿Qué es el low poo?

El Low Poo, que traducido al español es "poco shampoo", es una técnica de lavado del pelo que nos limita a usar solamente shampoos libre de sulfatos, siliconas, derivados del petroleo, aceites minerales, etc. En el Low Poo si se utiliza shampoo, a diferencia del No poo donde se lo elimina por completo, aunque el shampoo que se utilizará debe ser suave, gentil, y lo mismo sucederá con el acondicionador y mascarilla. En definitiva, lo que se trata es de usar productos más "naturales" y ecológicos.

¿POR QUÉ NO SE USAN SULFATOS, SILICONAS NI DERIVADOS DEL PETROLEO EN ESTE MÉTODO?

La idea, como les dije, es dejar de usar shampoos que posean sulfatos fuertes, porque estos resecan mucho el cabello, produciendo más resequedad, frizz, descamación y quitan los aceites naturales que produce nuestro propio cuero cabelludo. 
En cuanto a las siliconas, en este método de cuidado, sólo se toma en cuenta lo malo de este ingrediente, es decir, que recubren la fibra capilar impidiendo que los nutrientes ingresen a nuestro cabello, que si dejas las siliconas por mucho tiempo terminará sofocando a la fibra capilar y la debilitará, que se acumula en el pelo, etc. 
Con respecto a los parabenos y derivados del petróleo, se considera que obstruyen el paso de nutrientes a la fibra capilar, volviendo el cabello muy quebradizo, con frizz y lo dejarán con mal aspecto, entre otras cosas. 

Beneficios del low poo

1.- Cabellos menos secos, más nutridos y humectados.
2.- Cabellos sin frizz, más controlados, como por ejemplo, rizos más formados.
3.- Más brillo, porque los sulfatos muy fuertes barren con los aceites naturales, volviendo a la larga los cabellos opacos y sin vida. Con sulfatos más suaves no sólo limpiarán el cabello más ligeramente sino que no barrerán con los aceites naturales.
4.- Cabellos menos grasos. El exceso de siliconas deja el cabello sin vida, saturado, produciendo más sebo en el cuero cabelludo, por eso al dejar estos ingredientes, el pelo estará más limpio y ligero.
5.- Se gastan menos productos. Al no lavarlo tanto, no es necesario tener un arsenal de productos, por lo que se gasta menos.

¿Para qué tipo de pelos está indicado?

Lo puede usar cualquier persona que tenga ganas de cambiar su rutina capilar. Aunque, los cabellos más favorecidos con el Low Poo serán los que están muy castigados, cabellos secos, dañados, que han sufrido bastante con decoloraciones, tratamientos químicos muy fuertes y ese tipo de cosas. También, será muy bueno para cabellos rizados, o para cueros cabelludos con problemas de sequedad o de exceso de grasa.

Productos para realizar low poo

1.- Shampoo Baby Bee de Burts Bees. 
2.- Shampoo de granada de Familand.
3.- Shampoo Ever Strong de Loreal.
4.- Shampoo libre de sulfatos de Biferdil.
5.- Shampoo, aunque todos los productos de Organic Shop sirven.
6.- Shampoo Color save de Schwarzkopf Professional.
7.- Shampoo de argan y coco, aunque todos los shampoor de JR Liggets sirven.
8.- Shampoo solido, aunque TODOS los productos de Erzes Fitocosmetica sirven 9.- Acondicionador de coco de Bellekiss. 

¿Qué ingredientes debo evitar para realizar un buen low poo?

Sulfatos

Sodium Laureth/Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl/Laureth Sulfate, Sodium coco-sulfate, Sodium Trideceth Sulfate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Sodium Alkylbenzene Sulfonate, Sodium Myreth sulfate,  Ethyl PEG-15 cocamine sulfate. 

Siliconas

Dimethicone, Dimethiconol, Stearyl Dimethicone, Trimethylsilylamodimethicone, Simethicone, Amodimethicone, Polydimethylsiloxane, Methicone, , Cetearyl methicone, Cetyl Dimethicone, Phenyl Trimethicone, Dimethylpolysiloxane, Bis-Aminopropyl Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane.

Aceites minerales

Parafina Liquida/Paraffinum Liquidum, Mineral Oil, Petrolatum, Isoparafina/Isoparafin,  Vaselina/Vaselin, Dodecano/Dodeceno, Alcano/Alkane) Isododecano/Isododeceno. 

Parabenos

Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben,  Proylparaben, Isopropylparaben e Isobutylparaben.


Eso fue todo chicas, ahora ya saben, si quieren probar una nueva rutina capilar más natural, este método es una buena opción ¿Lo probarían? 

Desde hace años que tengo ganas de probar esta toalla para el pelo, siempre me dio curiosidad. Pero, como tenía el cabello muy largo, pensé que no me serviría este tipo de producto, por lo que nunca había llegado a comprarla, pero como ahora lo tengo más corto me pareció una buena idea probar este lindo Hair Wrap de una vez por todas. Lo que hice fue partir al Barrio Chino porteño y comprarla, y aproveché para adquirir algunas otras cositas que también me gustaría compartirles. 

Hair Wrap es básicamente una toalla con forma de turbante, y que se supone que es de microfibra. Lo que hace este producto es ayudar a que tu cabello se seque más rápido, sin dañarlo y de manera cómoda.

Esta toalla lo que promete es comodidad, liviandad (no genera peso en la cabeza), y una vez que te la pones queda firme, no se mueve con nada. Tiene varios usos:

➧ Secar el cabello.

➧ Acondicionador el cabello, es decir,  cuando uses mascarillas o algun tratamiento, puedes ponerte la toalla y generar calor para que los resultados sean mejores.

➧ Al momento de tinturarse.

➧ Desmaquillarse.

➧ Limpieza facial.

➧ En el sauna.

➧ Protección solar (?).

MI EXPERIENCIA

Por mi experiencia de haberla usado en cada baño puedo decir que no es muy buena absorbiendo el agua. Y eso es algo bastante malo, aunque ahora que por acá es verano, no hay mucho problema, pero en invierno, esto sería un poco más problemático por lo que no sé si la usaría, al menos no para secar el pelo. De hecho, la primera vez que la usé no me gustó por ese gran detalle, pero a medida que la fui usando, encontré una manera de minimizar ese problema. 

Lo que más me encanta de Hair Wrap y porque no puedo parar de usarla, es que es demasiado cómoda, parece que no tuvieras nada en la cabeza, puedes hacer mil cosas y sin miedo que se te caiga, me encanta en ese aspecto. Tengo que decir que le doy bastante importancia a ese detalle porque siempre he usado toallotas, que en el mínimo esfuerzo se me caen, me pesan y son muy molestas. Por lo tanto, en lo que se refiere a comodidad, diez puntos.

Otra cosa que me encanta, es que la tela es muy suave, no daña el cabello, y se seca rápido una vez que la lavas.

Otro detalle, muy importante y sé que a muchas les gustará este dato, es que cada vez que seco mi cabello con esta toalla, no tengo nada, nada de frizz, use los productos que use, eso de verdad me sorprendió para bien. 

MODO DE USo

Yo la uso como aparece en los dibujos, es muy fácil y cómodo, pero para que absorba más agua, sigo otros pasitos. 

Una vez que salgo de la ducha, me pongo la toalla, la dejo en la cabeza unos 10 minutos, luego la saco y desenredo mi pelo con el Tangle Teezer, después me la vuelvo a poner y ahí la dejo unos 30 minutos o más. Lo que le agregué es el desenredo, sino lo hiciera, podría estar horas con la toalla y mi pelo seguiría muy mojado. 

En síntesis, este Hair wrap es un producto que recomiendo, pero para usarlo en época de calor principalmente, donde se seca el cabello más rápido. Además, tiene varias ventajas, sobre todo, la comodidad y que ayuda a evitar el frizz. 
Es una toalla barata, a mí, en el Barrio Chino (Belgrano), me costó 50 pesos AR.

Haul barrio chino

Las chicas que suelen ir al Barrio Chino, ya deben saber que es un lugar de pecados en lo que a compras se refiere, porque es imposible salir con una sola cosa de alguna de sus tiendas. Hay tantas chucherías y cositas que quieres llevarte todo, aunque no necesites nada. 
A mí personalmente, me encanta ir a chusmear al barrio chino, siempre encuentro algo interesante, aunque es una lástima que los precios estén subiendo cada vez más, por lo que ya no es tan barato como solía serlo en otras épocas, aunque si vas por variedad, productos y comidas naturales, este lugar es ideal.

Yo compré algunas cositas que no necesitaba pero quería probar hace un tiempo, son estas:

1.- Leche de coco: Tenía muchas ganas de probarla tanto para consumo alimenticio como para el cabello. Este lo compré en Tina & Co y me costó aprox. unos 50 pesos. 

2.- Brocha estilo Artis: En la mayoría de las tiendas esta esta brocha y otras más de estilo de las famosas Artis. Yo no me maquillo mucho, pero tenía tantas ganas de tenerla jaja, es muuuuuy suave y tupidita. Me costó 50 pesos AR.

3. Mascarilla MjCare: Creo que todas las Beautyjunkies que vamos al Barrio Chino salimos con estas mascarillas. Yo sólo compré una porque me pareció que subieron mucho de precio. Ya la probé y me gustó mucho, deja la piel suave, y muy luminosa. Compré en Tina & Co a 35 pesos AR c/u.

3.- Aceite de palta: No tenía planeado comprarlo, pero lo vi ahí solito y me tenté. Me costo unos 70 pesos AR en Tina & Co.

4.- Mascarilla de arcilla verde: A este producto tenía ganas de probarlo hace rato. Habían otras variedades pero arriba de 250 pesos, lo que me pareció mucho, así que opté por esta versión más económica y con menos cantidad que para probar esta genial. Me costó 108 pesos AR en Tina & Co.

Bueno chicas, espero que les haya gustado y servido este post. Les gustaron mis compritas del barrio chino? Nos vemos en la próxima.

La verdad es que no tenía pensado hacer un post sobre mi rutina capilar actualizada para el verano, porque no suelo  variar tanto y la mayoría de las cosas que modifico siempre las comparto en las redes sociales. Pero, muchas lectoras me pidieron este post y obviamente no me puedo negar, así que hoy les comparto con lujo y detalle mi rutina capilar para el verano.

¿CÓMO ES MI CABELLO?

Para empezar debo contar como es mi pelo, aunque la mayoría ya lo sabe, pero hay muchas chicas nuevas que no, por lo tanto, les cuento que mi cabello es normal tanto en el cuero cabelludo como en los largos y en las puntas tiende a secarse un poco sobre todo en invierno que es donde mi cabello más sufre. Pero, en verano, mi pelo es completamente normal, ni muy graso, ni muy seco, por lo que parece que a mi cabello le encanta esta época del año.

¿CADA CUANTO ME LAVO EL PELO?

Una de las cosas que más cambio en mi rutina capilar durante el verano es que me lavo el pelo más seguido. Debo confesarles que sufro bastante con el calor, entonces lavo mi cabello con más frecuencia para refrescarme la cabeza, sino no sé que haría con tanto calor. En cuanto a números, como mucho me lavo el pelo 4 veces por semana, lo que considero bastante ya que en invierno reduzco los lavados a la mitad o menos. 


¿CÓMO ME LAVO EL PELO EN VERANO?

A pesar de que a mi pelo le encanta el verano, de todas maneras, lo sigo cuidando  para que no se seque con los sulfatos de los shampoos que me gusta usar. Por otro lado, los métodos de lavado que utilizo no siempre son iguales, es decir, no es que me pongo shampoo y acondicionador y ya está, sino que trato de ir variando y acomodando las cosas según mis necesidades y ganas.  No se asusten con la cantidad de productos que tengo y que uso, ustedes saben que me encanta el mundo capilar y ahora que estoy de vacaciones tengo más tiempo para hacerme menjunjes.  

Voy a compartirles más o menos lo que sería mi cronograma de lavados semanal, aunque tengan en cuenta que a veces varía, según el tiempo que tenga, las ganas y como voy viendo mi pelo. O sea, no tomen todo esto como algo estático, sino más bien dinámico. 


CRONOGRAMA DE LAVADO

➦ DOMINGO (Por la noche) 

Los domingos por la noche suelo ponerme aceites naturales o algún ingrediente como la miel. Lo dejo toda la noche y lo lavo al día siguiente. 

➦ LUNES

Como me apliqué aceites como tratamiento nocturno u otro ingrediente, ocupo un shampoo que sea limpiador, pero suave, para que no me arrastre tanto el aceite. Para ese fin estoy usando un gran favorito, el de coco y miel de Ritzy Mash, seguido de un acondicionador más suave como el de aloe vera de Weleda o el de manzanilla y cúrcuma de Erzes Fitocosmestica. 

➦ MARTES

Otro método que estoy usando para lavar mi cabello es el AC-SH-AC (Acondicionador - shampoo- acondicionador). En años anteriores ya lo había usado, pero sin grandes resultados. Pero, ahora lo volví a usar y me encanta, aunque no para hacerlo seguido, me alcanza con una vez por semana para complementar con el resto de métodos de lavado. Los productos que uso suelen ser, como primer acondicionador el de caléndula y palta de Botanika, como shampoo el de manzanilla de Klorane y como segundo acondicionador el de coco y macadamia de La Coupe. 

➦ MIÉRCOLES

Dejo descansar mi pelo, no me aplico nada, sólo lo dejo suelto o atado. 

➦JUEVES

Si hace mucho calor, lo que estoy haciendo últimamente es lavarme el cabello solamente con agua, o sea, sin shampoo y aplico un poquito de acondicionador liviano, como el calendula y palta de Botanika. En el caso de que no use acondicionador utilizo una mascarilla, la que estoy usando últimamente es la de castaña de Natura Ekos. 

➦VIERNES

Dejo descansar mi pelo nuevamente, o sea, no me aplico nada. 

➦SÁBADO

En este día me lavo el pelo normalmente, es decir, elijo un shampoo, ya sea uno que este testeando para el blog o el que tenga ganas de usar, o repito con uno que haya usado en la semana como para no enloquecer el cuero cabelludo. Lo mismo hago con el acondicionador. En definitiva, me lavo el pelo normalmente.


Esa sería una semana típica de mis cuidados capilares en verano, igualmente tengan en cuenta que esto es un aproximado, los días pueden variar, o sea, lo que hago un viernes, lo puedo hacer un martes y así. 
Como verán utilizo una rutina bien básica que me sirve más que nada para mantención, no hay mucho de reparación ni nada por el estilo, ni inventos muy locos. También, habrán notado que no utilizo mascarillas en verano, porque en mi caso me son más de utilidad durante otras épocas como el otoño-invierno. 


¿CÓMO PROTEJO MI CABELLO DEL SOL? 

No hago las grandes cosas para proteger mi cabello del sol, no lo sientotan necesario y, por ejemplo, no me lo tinturo como para proteger el color y esas cosas. De todas formas, lo cuido un poco, sobre todo cuando esa hermosa estrella está pegando muy fuerte, tampoco quiero que al final del verano mi cabello se vea deteriorado.  En cuanto a productos, sólo uso el Uniq 1 que ayuda a proteger el cabello de los rayos UVB/UVA. Me lo aplico de medios a puntas y el excedente en las raíces, tan simple como eso. Si voy a la playa, tengo dos opciones, me aplico aceites como el de coco, el Uniq 1, o me hago algún peinado, una trenza, un moño, una cola de caballo, o alguna que otra cosa y listo. 

PRODUCTOS ESTRELLAS

Durante estos calorcitos uso varios productos, tengo bastantes, pero algunos se destacan, ya sea por su función y resultados, o porque simplemente son mis favoritos. Ya algunos se los nombré, pero acá están:

Por orden: Uniq 1, Aceite de coco, Sérum Oi Oil de Davines, Shampoo a la lechde papiro de Klorane. 

Hace unos días les compartí en el grupo de Facebook una publicación sobre una combinación maravillosa que había descubierto, es esa que esta en la foto: Acondicionador de calendula palta e hibiscus de Botanika, Shampoo de manzanilla de Klorane y acondicionador de coco y macadamia de La Coupe. Me encanta, el cabello queda maravilloso, suelto y brillante. 


TIPS A TENER EN CUENTA 

➧ Para secarme el cabello uso una toalla, la dejo 1 minuto solamente, para quitar el exceso de agua y después lo dejo secar al aire.

➧  Es obligación en mi rutina usar 1 vez por semana, mascarilla o algún aceite natural. Generalmente voy intercalando, una semana una cosa y la otra semana otra cosa. Aunque en verano soy más partidaria de los aceites.

➧ Los lavados anti residuos no son prioridad, ni en el verano ni en otras estaciones, ya que no suelo cargar mi pelo con tantas siliconas. Además, generalmente, uso shampoos que son limpiadores y que ayudan a barrer con esos ingredientes que nos pueden generar una acumulación o un exceso en el pelo.

➧ No peino mi cabello cuando está húmedo, no porque crea que lo dañe, sino porque me gusta como queda con volumen, así que no lo peino. La única vez que lo peino es antes de irme a dormir, el resto del día no.

➧ Una vez por semana, o una vez cada dos semanas, me hago menjunjes con ingredientes naturales, muchos de los cuales les compartí varias veces en el blog.


Les puede interesar: Cuidados básicos para proteger el cabello en verano.

Espero que este les haya servido, ya saben si tienen alguna duda, pueden dejarla acá en los comentarios. Hasta la próxima!