Proteínas para el cabello: Beneficios y cómo usarlas

Para saber lo importante que son las proteínas para el cabello, basta con saber que el pelo está formado principalmente por queratina, una proteína rica en azufre y de estructura fibrosa. Entonces, las proteínas en el cuidado capilar serán realmente importantes, ya que con el paso del tiempo, los agentes externos, tratamientos químicos, etc, nuestro cabello se irá dañando y se irá debilitando su estructura, pero las proteínas nos pueden ayudar a contrarrestar eso. 

Proteínas en los productos para el pelo

A continuación les voy a compartir información sobre como pueden beneficiar las proteínas a nuestro cabello, centrándome en las que podemos encontrar en los productos capilares, que serán hidrolizadas, también te contaré como identificarlas y algunas ideas de productos. 

¿Qué son las proteínas hidrolizadas?

Las proteínas hidrolizadas son proteínas que están divididas en sus partes más pequeñas que son los aminoácidos y pueden provenir tanto de animales como de vegetales. 
El beneficio de las proteínas hidrolizadas para el cabello es que al estar divididas son más pequeñas, por lo que pueden penetrar más fácilmente el pelo. 

Proteínas más comunes que se pueden encontrar en los productos capilares

Antes de comentarles sobre las proteínas más comunes, quiero aclararles que hay algunas más beneficiosas que otras, según su tipo de cabello.

Queratina: Como ya les dije, la queratina es la principal proteína del cabello y se puede encontrar en gran variedad de productos. Ayuda a mantener más fácilmente la hidratación y el acondicionamiento del cabello.

Colágeno: Es genial para mejorar la elasticidad del cabello que se siente muy rígido o que se rompe fácilmente, además, al igual que la queratina es una proteína que ayudará a hidratar.

Trigo: La proteína de trigo hidroalizada es excelente. Su tamaño es bastante grande por lo que forma una película protectora alrededor de la cutícula volviéndola más suave y flexible por más tiempo.

Seda: Es maravillosa para hidratar los cabellos muy deshidratados. Al ser muy pequeña penetra mejor en las cutículas del cabello, lo que ayudará a mantener una buena hidratación.

En los productos capilares podemos encontrar las proteínas de esta forma:

Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed (queratina).
Hydrolyzed Collagen Protein (proteína de colágeno hidrolizada).
Milk Protein (proteína de leche).
Hydrolyzed Milk Protein (proteína de leche hidrolizada).
Wheat Amino Acids (aminoácidos de trigo).
Wheat Protein (proteína de trigo).
Arginine (arginina).
Silk Amino Acids (aminoácidos de seda).
Silk Protein (proteína  de seda).
Soy Protein (proteína  de soja).
Hydrolyzed Silk Protein (proteína de seda hidrolizada).
Hydrolyzed Soy Protein (proteína de soja hidrolizada).
Hydrolyzed Wheat Protein (proteína  de trigo hidrolizada).
Silk Amino Acids (aminoácidos de seda).

Productos capilares con proteínas en su composición

Beneficios de las proteínas para el pelo

Las proteínas principalmente lo que harán es rellenar los huecos producidos por el daño capilar, fortaleciendo toda la estructura de la hebra. Además, pueden otorgar brillo e hidratación.

¿Cuándo usar proteínas?

Casi en cualquier momento se puede usar proteína, pero hay situaciones en las cuales su uso puede ser indispensable:

En general si tu cabello tiene dificultades en conseguir buenos resultados usando aceites naturales, acondicionadores o mascarillas humectantes, lo que está necesitando es proteína. O si sientes que tu pelo se siente áspero, rígido, seco o que se quiebra con facilidad, seguramente también necesitarás proteína. 

Resultados en el cabello

Cabellos finos y normales: La proteínas para estos tipos de cabellos son muy buenas ya que ayudan a evitar que se quiebre. Le otorgarán más solidez, brillo y estructura a la hebra. 

Cabellos gruesos: Este tipo de pelo también se puede beneficiar de la proteína, más si tiene porosidad alta. Pero, en este caso hay que tener mucho cuidado con la proteína, porque no conviene usarla frecuentemente ya que puede dejar el pelo muy pesado, rígido, seco o con otros problemas.

Cabello maltratado y muy poroso: Los cabellos que están dañados por el sol, por tratamientos químicos como alisados, permanentes, tinturas, exceso calor, etc, se pueden ver muy beneficiados por las proteínas, ya que estas ayudan a reparar las capas dañadas del cabello rellenando los huecos y creando una especie de lámina que mantendrá la hidratación y la flexibilidad. 

Cabellos secos: Primero que todo hay que hacer la diferencia entre cabello seco y dañado ya que no son lo mismo. Un cabello seco no necesariamente tiene que estar dañado, si bien tiene mas tendencia a que se rompa y tener puntas partidas. Es decir, un cabello seco simplemente no contiene la hidratación suficiente en su interior.
Ahora bien, si han probado muchas cosas para evitar el pelo seco, como tratamientos con aceites o mascarillas humectantes y ninguna funciona, es porque sus cabelleras no necesitan emolientes, sino proteínas. Estas podrán hidratar el pelo ya que por su pequeño tamaño pueden ingresar hasta el interior de la hebra y promover la retención de agua.

¿Qué pasa si uso muchos tratamientos con proteínas?

Como ya se habrán dado cuenta, el uso de proteínas puede ser muy genial y beneficioso para el cabello. Pero, no hay que abusar de ellas, sobre todo las chicas que tienen sus cabellos naturales, ya que si quieren lograr un cabello sano, hidratado y bello, con el abuso de proteína lograrán todo lo contrario. Es decir, el cabello se les puede poner rígido, más frágil, o secarse. Esto pasa porque las proteínas en exceso pueden "sofocar" al cabello y les pasará como con el exceso de siliconas que terminan apelmazando el pelo. 

¿Cómo sé que cantidad y con qué frecuencia usarlas? 

Si tienes el cabello muy dañado puedes usar productos con proteínas cada vez que te lavas el pelo e ir disminuyendo su uso a medida que vas viendo buenos resultados. 
Por otro lado, si sólo tienes el cabello seco, puedes usar proteínas lavado por medio y no necesariamente todos los productos tienen que poseer dicho ingrediente. Con que uno de los productos de tu rutina la contengan será suficiente, aunque si ves que te falta, puedes sumar otro producto. 
En el caso de que tengas el cabello normal puedes usar proteínas 1 vez por semana para mantener tu pelo fuerte y evitar sobrecargarlo.

Una vez que ya vean buenos resultados con las proteínas pueden dejar de usarlas hasta que vean que sus cabellos estén perdiendo los buenos efectos de ellas y recién ahí volverlas a usar. Siempre traten de buscar un equilibrio y no tendrán problemas. 


En síntesis, las proteínas son un gran aliado en nuestra rutina capilar, ya que nos pueden aportar muchos beneficios, aunque si no cuidas tu cabello, cualquier ingrediente por muy bueno que sea, no podrá hacer mucho por tu pelo. 
Ten en cuenta a las proteínas, úsalas correctamente y verás como tu pelo se verá cada vez más bonito.